top of page
niskaklinikka_lymfaterapeutti_teija_heino.jpg

Lymfaterapia – lempeä apu turvotuksiin ja palautumiseen

Lymfaterapia on käsin tehtävää, rytmikästä ja erittäin hellävaraista hoitoa, jolla tuetaan imunesteen virtausta kehossa.
Hoito helpottaa turvotuksia, rauhoittaa kehoa ja tukee toipumista esimerkiksi leikkausten tai sairauksien jälkeen.

Hand on bare back
teija_heino_hieroja.jpg

Teija Heino

Kuntohoitaja, lymfaterapeutti, koulutettu hieroja

Miten lymfahoito toimii?

Lymfaterapiassa käytetään kevyitä, pumppaavia ja rytmikkäitä otteita, jotka aktivoivat imusuoniston toimintaa ja edistävät nesteiden poistumista kudoksista.
Hoidossa ei käytetä öljyjä tai voiteita – se tehdään käsin, ilman väliaineita. Lymfahoito ei satu ja se sopii myös herkille.

Tarvittaessa hoitoon voidaan yhdistää:

  • liikehoitoa

  • tukisidoksia tai tukisukkien ohjausta

Lymfaterapia auttaa mm. seuraavissa tilanteissa:

  • Toiminnalliset ja rakenteelliset turvotukset

  • Leikkausten jälkitilat (esim. syöpäleikkaus, ortopedinen kirurgia)

  • Raskaudenajan turvotus

  • Kipsauksen jälkitilat ja murtumat

  • Palovammojen jälkihoito

Krooniset tilat:

  • Reuma

  • Ruusun jälkitilat

Lymfahoito alkaen 70 €

Hoitokertojen määrä ja kesto määräytyvät tilanteesi mukaan – arvio tehdään aina yksilöllisesti.

Varaa aika  lymfahoitoon

Varaa aika verkossa »
tai ota suoraan yhteyttä: 040 585 9601 / Teija Heino

Jos sopivaa aikaa ei löydy, soita – löydetään yhdessä hetki kehollesi.

bottom of page